Booking

Manderøvs træning

Manderøvs træning

Har sommeren været for god ved dig, har du svært ved at få dig selv afsted til træning, eller sidder bukserne bare lige det strammere end de plejer? Så har du nu alle tiders mulighed for at gøre noget ved dette!

Hornslet Fysioterapi og Træning tilbyder nu “Manderøvs træning”, til dig som mener træning skal være sjovt og udfordrende, er god for en dårlig joke og gerne vil kunne tage flere armbøjninger end de andre mænd på holdet. 

Forløbet strækker sig over 15 uger med 2 ugentlige træninger:

1 x personlig træning med personligtræner og kostvejleder Simone.

1 x 1,5 times eksklusiv holdtræning (torsdage kl. 19 - 20.30) med andre manderøve (maksimalt 8 deltagere), som afsluttes med en snack der går lige i biceps!

Inkluderet er en startmåling og slutmåling, samt kostvejledning hvis dette ønskes! 

Som bonus til alle deltagere vil i opleve øget muskelstyrke så det bliver nemmere at bære to kasser øl i stedet for én, mental skarphed så du fortsat vil være den der kommer med de skarpeste jokes og øget overskud i dagligdagen. Træning og sund kost er nemlig med til at øge niveauet af testosteron (det mandlige kønshormon), som har positiv indvirkning på ovenstående.

Hvad har du at miste?

Pris:

15 ugers forløb inkluderet :

  • Start og slut målinger
  • 15 timers individuel personligtræning og/eller kostvejledning
  • 22,5 timers holdtræning på lukket hold (maksimalt 8 deltagere) med instruktion ved personlig træner

Forventet hold start: September

Samlet pris: 7995,-