Skal du med på vores næste efterfødselshold? 🏋🏽♀️🤱🏽
Der er stadig ledige pladser på holdet der starter d. 18. maj.
Vi træner i @hornslethallen onsdage 13.00-14.00.
Træningen er for dig der har født indenfor det seneste år og ønsker vejledning til at genoptage træningen. Der er styrketræning for hele kroppen på programmet - og det er selvfølgelig muligt, at du kan have dit barn med til træning.
Du kan læse mere på hjemmesiden https://postly.app/Ynl
eller kontakte Lenette på lenette@hornsletfys.dk hvis du har spørgsmål.
